＊＊＊＊営業時間・レッスンのお知らせ＊＊＊
８月１６日（木）
営業時間 １０：００～２０：３０
１０：００～ リンパすっきり（AYUMI）
１１：００～ ZUMBA（AYUMI）
１５：００～ YOGA（AYUMI）
１９：３０～ FITボクシング（TAKUYA）
８月３０日（木）
営業時間 １０：００～２０：３０
１０：００～ ポールストレッチ（KAORI）
１１：００～ ダンスエクササイズ（KAORI）
１５：３０～ YOGA６０（RYOKO）※60分のレッスンとなっております。
１９：３０～ ポールストレッチ（TAKUYA）
８月１２日（日）～１４日（火）
お盆休みとさせていただきます。
１５日（水）より通常営業致します。
よろしくお願い致します。
休み中も問い合わせ等は随時受け付けております。
お気軽にお問合せ下さい。(^^)/
いつもスタジオＬＩＢをご利用いただきありがとうございます(^^)
まちゼミ（得するまちのゼミナール）開催のお知らせを致します。
まちゼミとは？？
『お店の人が講師になって専門知識やプロのコツを無料で教えてくれるミニ講座です！！』
Kid’sも参加可能ですよ♪
ＬＩＢでは『楽ラク体操』を行います(^^)
担当講師：ＡＹＵＭＩ
講師のＡＹＵＭＩより：「姿勢の悪い現代っ子にもオススメです。お家で出来る『血流改善』かんたんストレッチ＆体操を楽しく学びませんか？」
開催日時：7/18(水)13:00~14:00・7/30(月)16:30~17:30・8/4(土)15:00~16:00
となっております。
持ち物：飲み物
服装：動きやすい服装(ジーンズ系は動きづらいのでストレッチの効いたものがおススメです。)
※予約制となっておりますので、ご連絡の上お越しください。
定員10名でまだ空きがございます(^^)v
皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)
7/14(土)・7/15(日)の2日間ＡＹＵＭＩ不在の為、レッスン代行・変更とさせていただきます。
7/14（土）
| 9:20~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | 筋膜リリースストレッチ |
| 変更後 | TAKUYA | 朝ヨガ |
| 10:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | ＺＵＭＢＡ |
| 変更後 | TAKUYA | ＦＩＴボクシング |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | 肩こり・腰痛改善 |
| 変更後 | TAKUYA | 開脚ストレッチ |
| 14:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | TAKUYA | Ｗリングエクササイズ |
| 変更後 | TAKUYA | Ｗリングエクササイズ |
7/15（日）
| 9:20~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | リンパすっきり |
| 変更後 | レッスン無し | レッスン無し |
| 10:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | フット&コア コンディショニング |
| 変更後 | KAORI | ポールストレッチ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | ZUMBA |
| 変更後 | KAORI | ダンスエクササイズ |
| 14:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | ヨガ |
| 変更後 | TAKUYA | ヨガ |
| 15:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | ポールストレッチ |
| 変更後 | TAKUYA | ポールストレッチ |
上記の通り、変更となります。
※営業時間は14日(土)9:00~18:00・15日(日)10:00~18:00となっております。
両日ともに短縮営業となっておりますのでお間違えの無いようお願い致します。
ご迷惑をお掛けしてしまいますが、宜しくお願い致しますm(_ _)m
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(*^^)v
7/7(土) 14：00~ のレッスン担当をお知らせいたします。
| 時間 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 14：00～ | AYUMI | Wリングエクササイズ |
『Wリング』を使い、身体の歪みを整えてインナーマッスルにも刺激を入れていきましょう♪
それでは皆様のお越しをお待ちしております(^^)
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(*^^)v
6/23(土) 14：00~ のレッスン担当をお知らせいたします。
| 時間 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 14：00～ | AYUMI | Wリングエクササイズ |
『Wリング』を使い、身体の歪みを整えてインナーマッスルにも刺激を入れていきましょう♪
それでは皆様のお越しをお待ちしております(^^)
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)v
6月休館日のお知らせを致します。
7日・14日・21日・28日(全て木曜日)
ご確認宜しくお願い致しますm(_ _)m
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(*^^)v
6/2(土) 14：00~ のレッスン担当をお知らせいたします。
| 時間 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 14：00～ | TAKUYA | Wリングエクササイズ |
『Wリング』を使い、身体の歪みを整えてインナーマッスルにも刺激を入れていきます♪
エクササイズの最後にはリラックスしながら身体を整えていくので終わった後はスッキリしますよ(^^)v
それでは皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)
5/31(木) は短縮営業致しますので時間・レッスン内容をご確認ください。
内容は下記の通りとなりますので宜しくお願いしますm(_ _)m
| 10:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| KAORI | ポールストレッチ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| KAORI | ダンスエクササイズ |
| 15:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| TAKUYA | FITボクシング |
| 19:15~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| AYUMI | Wリングエクササイズ |
営業時間は10:00~20:00迄となっておりますのでお間違えないようにお願いしますm(_ _)m
皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)v
5月休館日のお知らせです。
10日・17日・24日(全て木曜日)
※31日(木)は短縮で営業を致します。
営業時間 10：00～20：00
上記の通りとなっておりますのでご確認お願い致しますm(__)m
尚、30日のレッスン内容は店内及び・Facebook(フェイスブック)・Instagram(インスタグラム)・HP(ホームページ)にて後日掲載致します。