いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)v
6月休館日のお知らせを致します。
7日・14日・21日・28日(全て木曜日)
ご確認宜しくお願い致しますm(_ _)m
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6月休館日のお知らせを致します。
7日・14日・21日・28日(全て木曜日)
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6/2(土) 14:00~ のレッスン担当をお知らせいたします。
| 時間 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 14:00~ | TAKUYA | Wリングエクササイズ |
『Wリング』を使い、身体の歪みを整えてインナーマッスルにも刺激を入れていきます♪
エクササイズの最後にはリラックスしながら身体を整えていくので終わった後はスッキリしますよ(^^)v
それでは皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
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5/31(木) は短縮営業致しますので時間・レッスン内容をご確認ください。
内容は下記の通りとなりますので宜しくお願いしますm(_ _)m
| 10:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| KAORI | ポールストレッチ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| KAORI | ダンスエクササイズ |
| 15:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| TAKUYA | FITボクシング |
| 19:15~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| AYUMI | Wリングエクササイズ |
営業時間は10:00~20:00迄となっておりますのでお間違えないようにお願いしますm(_ _)m
皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
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5月休館日のお知らせです。
10日・17日・24日(全て木曜日)
※31日(木)は短縮で営業を致します。
営業時間 10:00~20:00
上記の通りとなっておりますのでご確認お願い致しますm(__)m
尚、30日のレッスン内容は店内及び・Facebook(フェイスブック)・Instagram(インスタグラム)・HP(ホームページ)にて後日掲載致します。
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)
5/7(月)レッスン代行のお知らせを致します。
| 9:20~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | 朝ヨガ |
| 変更後 | TAKUYA | 朝ヨガ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | ポールエクササイズ |
| 変更後 | TAKUYA | ポールエクササイズ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | AYUMI | FITボクシング |
| 変更後 | TAKUYA | FITボクシング |
| 19:15~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | TAKUYA | ヨガ |
| 変更後 | AYUMI | ヨガ |
| 20:15~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | TAKUYA | FITボクシング |
| 変更後 | AYUMI | FITボクシング |
上記の通りとなっております。
※尚、14:00~・15:00~の2レッスンに関しては変更はございません。
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致しますm(__)m
それでは皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
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ゴールデンウイーク期間の休館日のお知らせを致します。
5月3日(木)・5月4日(金)・5月5日(土)
となっております。
5月6日(日)は通常通り営業致します。
営業時間は9:00~18:00になります。
上記の通りとなっておりますので、ご確認宜しくお願い致しますm(__)m
本日、14:00~骨盤矯正の無料体験会を実地致します。
白鴎大前接骨院の斎藤院長先生に来ていただき『鈴木トリートメント』という特殊器具を使い身体の歪みを整えていく治療を体験する事ができます!
日時:4/28(土) 14:00~
費用:無料
施術時間:20分~30分程度
人数:限定6名・予約制
まだ予約に空きがございますので、体験希望の方は当日スタッフまでお伝えください(^^)
身体の歪みを整えて不調を改善していきましょう(^^)v
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4/28(土) 14:00~ TAKUYAが『体幹リセット』を担当致します。
普段の生活の中では中々使うのが難しいと言われている【体幹筋】を使える様にするためのレッスンとなっています!
レッスンの最後には自分の身体を知る事の出来る面白い実験をしていますので、是非『体幹リセット』を体験してみてください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)
4/21(土)のレッスン担当者のお知らせを致します。
| 時間 | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 14:00~ | AYUMI | Wリングエクササイズ |
上記の通りとなっております。
Wリングを使ったレッスンで『身体を引き締め・整えていきましょう!』
皆さまのお越しをお待ちしております(*^^)v
いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)
4/10(火) レッスン代行のお知らせを致します。
| 9:20~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | KAORI | ストレッチ |
| 変更後 | AYUMI | ストレッチ |
| 10:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | KAORI | ポールストレッチ |
| 変更後 | AYUMI | ポールストレッチ |
| 11:00~ | 担当 | 内容 |
|---|---|---|
| 変更前 | KAORI | バランスボールエクササイズ |
| 変更後 | AYUMI | バランスボールエクササイズ |
上記の通りとなっておりますので、ご確認下さい。
※レッスン内容の変更はございません。
それでは皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v