2017年 6月 の投稿一覧

6/10(土)週替わりレッスン担当のお知らせ

6/10(土)
14:00〜ポールストレッチ
担当→TAKUYA

筒状のポールの上に乗るだけで身体の歪みが改善されるスタジオおすすめのレッスンとなっています♪

交感神経を抑え、寝ている時やリラックスしている時に活発な副交感神経を優位に働かせる事ができます。

『ポールの上で寝そうになった』・『仰向けで寝た時に身体が沈み込む感じがした』との声が多数のレッスンとなっています。

週末に溜まってしまった日頃の疲れ、そして日常生活で歪んでしまった身体をリセットしませんか?

皆様のお越しをお待ちしています(^^)

レッスン代行のお知らせ:6月7日(水)

いつもスタジオLIBをご利用いただきありがとうございます(^^)

6月7日(水) 15:00〜のスケジュールにおいて、以下の通り代行させて頂きます。

  担当 内容
変更前 AYUMI ステップサーキット
変更後 TAKUYA FITボクシング

宜しくお願いしますm(__)m