キッズ体操

ゴールデンエイジとは

ゴールデンエイジとは、運動神経を鍛えるのに最適な時期のことを指します。
年代としては、ざっくり小学生時代（9歳〜12歳付近）にこの時期が到来することになるのですが、この時期に習得した技術は大人になってからも維持できると言われているそうです。

ゴールデンエイジには時期によりいくつか種類があり、以下のように分類され、それぞれの時期に応じて習得しやすい能力や特徴が異なります。

そんな中、スタジオLIBではプレゴールデンエイジとゴールデンエイジの期間でもある5歳〜10歳までのお子様に向けて、キッズ体操というメニューをご用意しています。体験も実施しております。是非体験してみてください。

また、スポーツを行っている等、高学年向けの怪我の防止、可動域の拡大、体幹、柔軟等のコンディショニングも行っております。お気軽にお問合せご相談下さい。