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あけましておめでとうございます。

いつもLIBをご利用いただきありがとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

そして、皆様のお陰で、LIBは2周年を迎える事ができました。

本当に感謝でございます。

これからも皆様のカラダの悩みにお答えし、

皆様の健康をサポートしていけるよう精進していきたいと思います。

今後とも宜しくお願い致します。

 

Fitness studio LIB   小出 歩

 

年末年始の営業のご案内

~年末年始の営業のご案内~

12月29日(土) 短縮営業

  9:00~18:00  AM/PMレッスン通常プログラム

12月30日(日) 通常営業

  9:00~18:00  AM/PMレッスン通常プログラム

12月31日(月) 短縮営業

  9:00~12:00  AMレッスン通常プログラム

2019年1月1日(火)~3日(木)

       休館日

1月4日(金)~  通常営業致します。

 

今年も残すところ後わずか。。。今年も1年ありがとうございました。

皆様のお陰で、フィットネススタジオLIBはオープン2周年を迎える事ができました。

本当に感謝でございます。

来年も皆様の健康をサポートしていけるよう、、、

笑顔で健康でHAPPYになれるよう、、、精進してまいりたいと思います!(^^)/

 

 

12/24(月・祝)フルートミニコンサート開催♪

12月24日(月・祝)

フルートミニコンサート開催🎶

場所:フィットネススタジオLIB スタジオ

時間:13:00~14:00

!入場無料!

14:30~のヨガ 無料体験も同時に実施します。

一緒に、カラダ&ココロ 整えませんか?

皆さんのお越しをお待ちしております(^^)/

 

スタンプを貯めて健康&プレゼントGET!

いつもLIBをご利用いただきありがとうございます。(^^♪

2018年も残すところあと、1か月!!体調は大丈夫ですか??

寒くもなってきて、カラダがガチガチ・・・。

古傷が疼く&痛めてしまった・・・。

疲れも取れないぃ~~。などなど、不調が出やすい季節です。

免疫力も低下して、風邪を引いたり・・・。

原因不明の不調が出てきたり・・・。

ん~!2019年をハッピーに迎えたい!そんなあなた。

リブでみんなと一緒にカラダもココロもハッピーに改善していきませんか??(^^)

皆さんに合ったアドバイスをさせていただきます。

カラダを整えながら、スタンプも貯めて健康&プレゼントをGET!

お気軽にお問い合わせください(*^^*)

スタッフ一同お待ちしております。

 

11月28日(水)変更のお知らせ

いつもLIBをご利用いただきありがとうございます。

研修会参加の為、午後のレッスン変更となります。

大変ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

宜しくお願い致します。

14:00~

ウェーブリングストレッチ ⇒ ポールエクササイズ

あゆみ ⇒ ひろなお

15:00~

ズンバ

あゆみ ⇒ MARINA

 

 

 

11/24(土)レッスン変更のお知らせ

いつもLIBをご利用いただきありがとうございます。

24日(土)午後からの部のレッスン変更となります。

15:00~

ウェーブリングストレッチ ⇒ ポールエクササイズ

あゆみ ⇒ ひろなお

19:15~

チューブダイエット ⇒ 体幹リセット

あゆみ ⇒ ひろなお

 

ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

宜しくお願い致します。

11/23(金・祝)短縮営業のお知らせ

いつもLIBをご利用いただきありがとうございます。

寒い季節がやってまいりました。

皆様、体調は大丈夫ですか??

変更と短縮営業のお知らせです。

11月23日(金・祝)10時から18時までの営業となります。

また、レッスンの変更もございます。ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

ご確認の程宜しくお願い致します。


10:00~

CONDITIONING ⇒ ポールエクササイズ

あゆみ ⇒ ひろなお

11:00~

チューブダイエット ⇒ FITボクシング

あゆみ ⇒ ひろなお

 

第9回まちゼミ参加

第9回まちゼミ小山(2018クリスマス)

に参加させていただきます。(*^^)v

今回は疲れ知らずのカラダを作るです。

寒い季節はからだが固くなって、コリや疲れが溜りやすく、痛みが出やすくなります。

ケガもしやすくなります。生活習慣に取り入れられるような軽い運動を行います。

一緒にご自身のカラダを整えていきませんか?

日程

11月19日(月)  13:00~14:00

11月28日(水)  11:00~12:00

12月3日(木)  18:30~19:30

 

ご予約受付中(^^)/お気軽にお問い合わせください。

090-5981-1817    コイデ

あなたのカラダをつくる!体組成測定会開催中!

11月・12月と体組成測定会実施!

自分のカラダを知って、理想のカラダを作りましょう!

*痩せやすいカラダ

*疲れにくいカラダ

*痛めにくいカラダ

*美しいカラダ

様々なカラダのご相談受付中(^^)/

一緒に健康なカラダづくりをしませんか?

 

11月3日(土・祝)短縮営業

11月3日(土・祝)

10時から18時までの短縮営業となります。

レッスンの変更はございません。

宜しくお願い致します。