第9回まちゼミ参加

第9回まちゼミ小山(2018クリスマス)

に参加させていただきます。(*^^)v

今回は疲れ知らずのカラダを作るです。

寒い季節はからだが固くなって、コリや疲れが溜りやすく、痛みが出やすくなります。

ケガもしやすくなります。生活習慣に取り入れられるような軽い運動を行います。

一緒にご自身のカラダを整えていきませんか?

日程

11月19日(月)  13:00~14:00

11月28日(水)  11:00~12:00

12月3日(木)  18:30~19:30

 

ご予約受付中(^^)/お気軽にお問い合わせください。

090-5981-1817    コイデ

SNSでもご購読できます。