6/10（土）
14:00〜ポールストレッチ
担当→TAKUYA
筒状のポールの上に乗るだけで身体の歪みが改善されるスタジオおすすめのレッスンとなっています♪
交感神経を抑え、寝ている時やリラックスしている時に活発な副交感神経を優位に働かせる事ができます。
『ポールの上で寝そうになった』・『仰向けで寝た時に身体が沈み込む感じがした』との声が多数のレッスンとなっています。
週末に溜まってしまった日頃の疲れ、そして日常生活で歪んでしまった身体をリセットしませんか？
皆様のお越しをお待ちしています(^^)