キッズ・プログラム

どんなスポーツにもつながる運動基礎能力を培う

最近の子どもたちは外で遊ぶ機会が少なくなり、室内で遊ぶことが多くなってるように思われます。
3歳〜10歳くらいまでの期間は、「ゴールデンエイジ」といって、子どもの運動能力が決定される大事な時期と考えられています。
早い年齢から基本的な運動所作に取り組ませることで、運動に必要な骨格や筋肉が発達し、脳から神経への指令がスムーズになります。
LIBでは基礎体力、柔軟性、体幹力といった、どんなスポーツにおいても必須な能力を楽しく身につけることに力を入れています。また、スポーツの怪我防止・パフォーマンス向上等のコンディショニングも行っております。

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